Stell dir vor du weißt wie du dein Gedankenkarussell stoppst & deinen Körper effektiv unterstützt anstatt gegen ihn anzukämpfen.
ANGST VOR KONTROLLVERLUST ODER STARKEN SCHMERZEN?
Jede Geburt ist einzigartig -
aber sie muss nicht im Chaos enden.
Die meisten Frauen gehen unvorbereitet in einen der intensivsten & verletzlichsten Momente ihres Lebens.
Viele dieser Frauen werden überwältigt von Unsicherheit & Angst & geben Hebammen & ÄrztInnen vollkommene Entscheidungsgewalt über ihren Körper.
Sie erleben Geburten, die nur wenig selbstbestimmt, dafür mit mehr Komplikationen & Eingriffen verbunden sind.
Warum? Weil sie nicht wissen, wie viel sie nicht nur vor, sondern auch während der Geburt beeinflussen & kontrollieren können.
MENTAL-
ENTSPANNUNGS- &
ATEMTECHNIKEN FÜR DEINE POWERGEBURT
In meinem Workshop lernst du in 2h wie du ...
SCHMERZEN anders wahrnehmen & über dein Nervensystem gezielt regulieren kannst
ATMUNG einsetzen kannst, nicht nur um zu überleben, sondern um deinem Baby eine sanfte Geburtserfahrung zu ermöglichen
GEDANKEN einsetzen kannst um aktiv Einfluss auf deinen körperlichen Zustand zu nehmen
VERTRAUEN in deinen Körper & deine Fähigkeit zu gebären wachsen lassen kannst
VERBINDUNG zu deinem Baby stärken kannst - auch während herausfordernder Momente
WARUM DIESER WORKSHOP?
Erlebe die Power deiner mentalen Stärke & ihren direkten Einfluss auf dein Nervensystem &
deinen Körper.
Erkenne wie dich die Kombination von Hypnobirthing, Neurowissenschaft, NLP & Breathwork zu deiner selbstbestimmten Geburtserfahrung führt.
Meine TeilnehmerInnen sind sich einig :
Dieser Workshop lässt das Grundvertrauen in die Geburt wachsen & schafft Klarheit.
FAQ
>> Für wen ist dieser Workshop geeignet? <<
Jede Frau, die mehr will als Zufall. Du bist als Erstgebärende genauso richtig wie als Mehrfachmama.
>> Wie lange dauert der Workshop? <<
2 Stunden. Der Workshop liefert dir neben Wissen & praktischen Übungen auch Reflexion, tiefe Entspannung & innere Ruhe.
>> Brauche ich Vorwissen? <<
Nein. Just come as you are.
>> Ist das eine Werbeveranstaltung? <<
Nein. Im Workshop geht es um dich, deine Gedanken & deine Gefühle. Wenn du anschließend tiefer einsteigen möchtest & meinen Kurs buchst, rechne ich dir die Teilnahmegebühr des Workshops an.
Alena, 2. Schwangerschaft
Das war so eine erdende Erfahrung. Deine Energie ist der Hammer, dadurch vergeht die Zeit wie im Flug und man bekommt Lust auf mehr.
Lisa, 1. Schwangerschaft
Ich hätte nie gedacht, dass ein Workshop so viel verändern kann. Ich fühle mich total entsapnnt und motiviert nichts, aber auch wirklich nichts dem Zufall zu überlassen.
Anna, 3. Schwangerschaft
Einfach jede Frau sollte sich die Zeit nehmen wenigstens einmal in ihrer Schwangerschaft diese innere Ruhe zu spüren, die du ausstrahlst.
MELDE DICH AN
WORKSHOP für Mentale Geburtsvorbereitung
mit Julia Geiger Geburtsmentorin & Mentaltrainerin im Petit Grain Stuttgart
49 €
FR 12.06.2026 | 18.00 - 20.00
PETIT GRAIN STUTTGART
LAMBERTWEG 34, 70565
(Online Teilnahme auf Anfrage)
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